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Das Geheimnis der 100-Jährigen

Entdeckungsreise in die Blue Zones der Welt
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Buettner, Dan (Verfasser)
Verfasserangabe: Dan Buettner ; Übersetzung aus dem Amerikanischen: Helmut Ertl
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2023
Verlag: München, National Geographic
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: O 614 / ErwBib Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 16.05.2024

Inhalt

Der Autor ist Entdecker und Experte der "Blue Zones", der Langlebigkeits-Hotspots, in denen die Menschen (die 100-Jährigen) besonders gesund altern. Wir erfahren, wie sich die Bewohner dieser Gebiete ernähren, bewegen und soziale Kontakte pflegen, um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu fördern.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Buettner, Dan (Verfasser)
Verfasserangabe: Dan Buettner ; Übersetzung aus dem Amerikanischen: Helmut Ertl
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2023
Verlag: München, National Geographic
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 614
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ISBN: 9783987010392
Beschreibung: 287 Seiten, Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Langlebigkeit; Gesunde Lebensführung; Gesunde Lebensweise; Lebenserwartung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Ertl, Helmut (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: The blue zones
Abweichender Titel: Das Geheimnis der Hundertjährigen
Mediengruppe: Buch