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Fit in 12 Wochen

das Ernährungs- und Sportprogramm für ein aktives und gesundes Leben

Verfasser: Farin, Tim; Bös, Klaus; Winkler, Gertrud

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Baierbrunn, Wort & Bild Verlag Konradshöhe GmbH & Co. KG

Reihe: Apotheken Umschau

Mediengruppe: Buch

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Die Formel Froböse

der Wegweiser für ein vitales und gesundes Leben

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

lädt

Einfach richtig essen

gesunde Ernährung leicht gemacht

Verfasser: Major, Kerri

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

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Urban Fitness

Verfasser: Kraus, Karina

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: Aachen ; Hägendorf ; Wien, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

lädt

Fit und gesund

ein Allround-Gesundheitssportprogramm für die Halle

Verfasser: Brehm, Walter von; Pahmeier, Iris; Brehm, Michael von

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: Aachen ; Hägendorf ; Wien, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

lädt

Mein Kopf gehört mir

eine Reise durch die schöne neue Welt des Brainhacking

Verfasser: Meckel, Miriam

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, Piper

Mediengruppe: Buch

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Fit ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser: Lauren, Mark ; Clark, Joshua

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

lädt

Functional Power Flows & Pilates

Figurtraining intensiv

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2017

Verlag: [Heidelberg], Unit Production Media Company

Mediengruppe: Film Erwachsene

lädt

Bodyshaping

mit Fatburning, Hiit Pilates & Yoga

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2017

Verlag: Hamburg, Edel Germany

Mediengruppe: Film Erwachsene

lädt

Your Best Body - Step Aerobic

Lerne eine komplette Choreographie!

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2016

Verlag: Köln, GoodToGo

Mediengruppe: Film Erwachsene

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OPEN V 11.1.0.0

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Die Formel Froböse

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Fit ohne Geräte

Functional Power Flows & Pilates

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Di, Do + Fr	10 bis 18 Uhr
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