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Das kleine Hörbuch der inneren Stärke

die besten Übungen für Resilienz und Zuversicht

Verfasser: Rickman, Cheryl (Verfasser)

Verfasserangabe: Cheryl Rickman

Medienkennzeichen: Hörbuch

Jahr: 2020

Verlag: München, Random House Audio

Mediengruppe: Hörbuch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Vor welche Herausforderung uns das Leben auch stellt - einfache Übungen helfen uns dabei, unsere seelischen Abwehrkräfte zu stärken, Vertrauen in unsere eigenen Fähigkeiten zu gewinnen und Veränderungen offen zu begegnen.

Details

Verfasser: Rickman, Cheryl (Verfasser)

Verfasserangabe: Cheryl Rickman

Medienkennzeichen: Hörbuch

Jahr: 2020

Verlag: München, Random House Audio

Systematik: F 123, F 112

ISBN: 9783837150636

Beschreibung: Bearbeitete Hörbuchfassung, 1 CD (73 Min.), 1 Beilage

Schlagwörter: Lebenshilfe; Lesung; Hörbuch; Achtsamkeit; Depression; Gelassenheit; Persönlichkeitsentwicklung

Beteiligte Personen: Hoffmann, Daniela (Redner)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: The little book of resilience

Mediengruppe: Hörbuch Erwachsene

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Di, Do + Fr	10 bis 18 Uhr
Sa	10 bis 14 Uhr