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Weniger Stress, mehr Leben

Verfasser: Glocker, Peter

Verfasserangabe: Peter Glocker

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: München, scorpio

Reihe: Achtsam leben

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Ansprechender Einstiegstitel zum Stressmanagement, der mit Techniken wie NLP, Gewaltfreier Kommunikation und Achtsamkeitslehre auf das Bewusstmachen von destruktiven Denkmustern, Handlungen und Automatismen setzt, die verantwortlich sind für das Stressgeschehen.

Details

Verfasser: Glocker, Peter

Verfasserangabe: Peter Glocker

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: München, scorpio

Links: http://cover.ekz.de/9783958030305.jpg (E-Ressource)

Systematik: F 123.1

ISBN: 978-3-95803-030-5

2. ISBN: 3-95803-030-0

Beschreibung: 109 S. : Ill.

Reihe: Achtsam leben

Schlagwörter: Lebensführung; Stressbewältigung

Sprache: de

Mediengruppe: Buch

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