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So leicht geht Progressive Muskelentspannung für Dummies

Entspannung durch Anspannung

Verfasser: Kalbheim, Eva

Verfasserangabe: Eva Kalbheim

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: Weinheim, Wiley

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 615.3 / ErwBib	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Kompaktes, leserfreundliches Arbeitsbuch mit anlassbezogenen Übungen für Einsteiger (auch Kinder) und Fortgeschrittene. Auf der Audio-CD die wichtigsten Übungen aus dem Buch.

Details

Verfasser: Kalbheim, Eva

Verfasserangabe: Eva Kalbheim

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: Weinheim, Wiley

Links: http://cover.ekz.de/9783527711314.jpg (E-Ressource)

Systematik: O 615.3

ISBN: 978-3-527-71131-4

2. ISBN: 3-527-71131-7

Beschreibung: 1. Aufl., 128 S. : Ill. + 1 CD

Schlagwörter: Progressive Relaxation; Progressive Muskelentspannung

Sprache: de

Mediengruppe: Buch

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