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Bleib fit im Homeoffice

Verfasser: Eichholz, Rocco (Verfasser)

Verfasserangabe: Rocco Eichholz

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Inhalt

Übungen für schmerzfreies und entspanntes mobiles Arbeiten: Ursachenbekämpfung und Symptombehandlung, Arbeitsplatzeinrichtung sowie Behandlung für Faszien und Triggerpunkte gegen akute Schmerzen.

Details

Verfasser: Eichholz, Rocco (Verfasser)

Verfasserangabe: Rocco Eichholz

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Systematik: O 470, B 683

ISBN: 9783517100784

Beschreibung: 1. Auflage, 127 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Ergonomie; Bildschirmarbeitsplatz; Rückenschmerz; Homeoffice; Nackenschmerz; Dehnübung

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Bleib fit im Homeoffice

Mediengruppe: Buch

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