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Achtsame Yogaübungen

Verfasser: Eßwein, Jan Thorsten

Verfasserangabe: Jan Thorsten Eßwein

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2013

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 615.1 / ErwBib	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Achtsamkeit ohne Meditation, sondern mit leichten Bewegungen für den Rücken sowie für eine aufrechte Haltung und zur Entschleunigung und Aktivierung. Mit einer CD von 70 Minuten Laufzeit.

Details

Verfasser: Eßwein, Jan Thorsten

Verfasserangabe: Jan Thorsten Eßwein

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2013

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Links: http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783833829314 (E-Ressource), http://cover.ekz.de/9783833829314.jpg (E-Ressource)

Systematik: O 615.1

ISBN: 978-3-8338-2931-4

2. ISBN: 3-8338-2931-1

Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. + 1 CD

Schlagwörter: Yoga; Übungssammlung; Achtsamkeit

Sprache: de

Mediengruppe: Buch

Mo + Mi	13 bis 18 Uhr
Di, Do + Fr	10 bis 18 Uhr
Sa	10 bis 14 Uhr