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Der kleine Krisenkiller

12 Wege, schwierige Lebenssituationen zu meistern
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Förster, Jens (Verfasser)
Verfasserangabe: Jens Förster
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2017
Verlag: München, Knaur
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Der Autor schlägt 12 Wege vor, die einem helfen können, wenn es einen hart getroffen hat und man in einer persönlichen, gesundheitlichen oder beruflichen Krise steckt.
Was kann einem helfen, wenn es einen hart getroffen hat und man in einer persönlichen, gesundheitlichen oder beruflichen Krise steckt? Förster schlägt 12 Wege vor, unter anderem den Körper stärken, sich mitteilen, Ressourcen entdecken, Gutes tun, sich etwas gönnen und Horizonte erweitern. Über diese Krisenhelfer schreibt er ausgesprochen lebendig und motivierend, aber durchaus auch sehr fundiert, hat anschauliche Beispiele aus seiner Praxis als Coach und häufig auch aus eigenen Lebenserfahrungen parat, untermauert seine Vorschläge mit wissenschaftlichen Erkenntnissen und macht immer wieder deutlich, wie wichtig es ist, in einer Krise seine Selbstheilungskräfte zu stärken. In der Vielzahl der einschlägigen Titel eine besonders überzeugende und jedermann zugängliche Orientierungshilfe für Menschen, die akut in einer Krise stecken, aber auch für solche, die einer Krise vorbeugen bzw. sich stärken wollen für das, was noch kommen mag.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Förster, Jens (Verfasser)
Verfasserangabe: Jens Förster
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2017
Verlag: München, Knaur
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Systematik: Suche nach dieser Systematik F 123
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ISBN: 978-3-426-21418-3
2. ISBN: 3-426-21418-0
Beschreibung: 239 Seiten
Schlagwörter: Lebensbewältigung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch