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Treffer:

7-Minuten Ganzkörper Workouts

Verfasser: Jerome, Michael

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: AB Kerkdriel, Librero

Mediengruppe: Buch

lädt

50 Workouts mit Faszienrolle und Ball

Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern

Verfasser: Pfitzer, Torsten

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

lädt

Mit Schwung ins beste Alter

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2020

Verlag: Tutzing, PSF Film + Video

Reihe: Tele-Gym; 51

Mediengruppe: Film Erwachsene

lädt

Einfach richtig älter werden

nur 5 Alltagsübungen täglich halten uns fit

Verfasser: Schreiber-Benoit, Petra

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

lädt

Einfach fit!

effektives Muskeltraining für zu Hause

Verfasser: Gießing, Jürgen

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag; Wiebelsheim, Limpert Verlag

Mediengruppe: Buch

lädt

Fit ohne Geräte für Frauen

trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2013

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Film Erwachsene

lädt

Pilatestraining 50+

für mehr Beweglichkeit und Ausstrahlung

Verfasser: Hölzl, Claudia

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2014

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spass macht, DTB Deutscher Turner-Bund

Mediengruppe: Buch

lädt

Spektrum Gesundheit; Heft 1/2023

moderne Krebstherapien

Medienkennzeichen: Zeitschriften

Jahr: 2022

Verlag: Heidelberg, Spektrum Akademischer Verlag

Übergeordnetes Werk: Spektrum Gesundheit

Zählung: Heft 1/2023

Mediengruppe: Zeitschriften

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Fit in neun Minuten

supereffektives Training mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser: Lauren, Mark; Clark, Joshua

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

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Stretching für Senioren

über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit

Verfasser: Portal Torices, María José

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: Königswinter, HEEL

Mediengruppe: Buch

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OPEN V 11.1.0.0

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7-Minuten Ganzkörper Workouts

50 Workouts mit Faszienrolle und Ball

Mit Schwung ins beste Alter

Einfach richtig älter werden

Einfach fit!

Fit ohne Geräte für Frauen

Pilatestraining 50+

Spektrum Gesundheit; Heft 1/2023

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