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Verjünge deine Gene!

wie wir die neuesten Erkenntnisse der Epigenetik für unsere Verjüngung nutzen können

Verfasser: Kleine-Gunk, Bernd; Hobelsberger, Bernhard

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

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Die 3 großen Fitmacher

alles für ein langes Leben: Darmgesundheit, gesunder Schlaf, starkes Immunsystem

Verfasser: Wimmer, Johannes

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, GU

Reihe: Medizin endlich verständlich

Mediengruppe: Buch

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Warum graue Zellen (auch mal) rosa sind

Verfasser: Madeja, Michael

Medienkennzeichen: Jugendliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Nürnberg, Tessloff

Mediengruppe: Jugendbuch

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Moody Bitches

die Wahrheit über die Pillen, die wir nehmen, den Schlaf, der uns fehlt, den Sex, den wir vermissen, und was uns wirklich verrückt macht

Verfasser: Holland, Julie

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: München, Bertelsmann

Mediengruppe: Buch

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Schlaf gut, Baby!

[der sanfte Weg zu ruhigen Nächten]

Verfasser: Renz-Polster, Herbert; Imlau, Nora

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

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Die heilende Kraft des Vagus

wie uns der Selbstheilungsnerv Entspannung und Gesundheit schenkt

Verfasser: Moser, Maximilian

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Salzburg, ecoWing

Mediengruppe: Buch

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Energize your life!

mehr Energie mit dem Powermix aus Ernährung, Bewegung, Entspannung und Schlaf

Verfasser: Froböse, Ingo; Schöber, Ulrike

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Buch

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Endlich besser schlafen

mit den 30 besten Tipps für eine erholsame Nacht

Verfasser: Feld, Michael

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Mediengruppe: Buch

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Praxishandbuch Chronomedizin

Gesundheit und biologische Rhythmen

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, Elsevier

Mediengruppe: Buch

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Mit Verstand altern

wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben

Verfasser: Koch, Marianne

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, dtv

Mediengruppe: Buch

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Die 3 großen Fitmacher

Warum graue Zellen (auch mal) rosa sind

Moody Bitches

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Die heilende Kraft des Vagus

Energize your life!

Endlich besser schlafen

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