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Standfest und stabil

in Balance bleiben : Muskelkraft und Bewegungssicherheit trainieren : den Alltag sicher meistern : Stürze verhindern
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Jörn (Verfasser); Regelin, Petra (Verfasser)
Verfasserangabe: Jörn Winkler ; Petra Regelin
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Reihe: Kursmanual
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: G 107 / ErwBib Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Praxiserprobtes Kursmanual mit umfangreichem Programm zur Sturzprävention für gefährdete Menschen ab 65. Mit standardisiertem Konzept für einen 12-wöchigen Kurs.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Jörn (Verfasser); Regelin, Petra (Verfasser)
Verfasserangabe: Jörn Winkler ; Petra Regelin
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 107
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ISBN: 9783840376672
Beschreibung: 3., überarbeitete Auflage, 184 Seiten, Illustrationen
Reihe: Kursmanual
Schlagwörter: Stabilität; Kursbuch; Programm; Alter; Rentner; Senior; Seniorensport; Sturz; Prävention; Balance; Muskel; Muskelkräftigung; Sicherheit; Bewegung; Alltag; Training
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Standfest und stabil
Mediengruppe: Buch