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Koch dich fit!

80 gesunde Rezepte & effektive Workouts für deinen definierten Körper
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Geoffray, Thibault (Verfasser)
Verfasserangabe: Thibault Geoffray. Fotografie von Fabien Breuil. Übersetzung aus dem Französischen: Cornelia Wend
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2020
Verlag: München, Christian
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: G 103 / ErwBib Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der Influencer und Sport-Coach Thibault Geoffray zeigt anschaulich, wie man es mit einem 90-Tage-Programm vom Übergewicht zur Traumfigur schafft. Mit Fitnessübungen und Rezepten für alle Hauptmahlzeiten und Snacks nach dem Low-Carb-Prinzip.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Geoffray, Thibault (Verfasser)
Verfasserangabe: Thibault Geoffray. Fotografie von Fabien Breuil. Übersetzung aus dem Französischen: Cornelia Wend
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2020
Verlag: München, Christian
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 103, X 212
Suche nach diesem Interessenskreis
Beschreibung: 175 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Fitnessratgeber; Snack; Low Carb; Influencer; Geoffray, Thibault; Sportcoach; Programm; Übergewicht; Übergewichtiger; Gewicht; Gewichtsreduktion; Traumfigur; Lifestyle; Fitness; Kochen; Rezept; Fitnessküche; Gewichtsabnahme
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Wend, Cornelia (Übersetzer); Breuil, Fabien (Fotograf (Expression))
Originaltitel: Mess recettes healthy
Mediengruppe: Buch