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Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern

die besten Asanas gegen Schmerzen und Verspannungen

Verfasser: Römpke, Patricia (Verfasser)

Verfasserangabe: Patricia Römpke

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 615.1 / ErwBib	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 31.05.2024

Inhalt

Die Yogalehrerin Patricia Römpke zeigt in ihrem neuesten Ratgeber anschaulich, wie man durch gezielte Übungen besonders den Problembereich Nacken, Schultern und Kiefer trainieren und schmerzfrei werden kann.

Details

Verfasser: Römpke, Patricia (Verfasser)

Verfasserangabe: Patricia Römpke

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: O 615.1

ISBN: 9783432113302

Beschreibung: 1. Auflage, 146 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Asana; Übungssammlung; Übung; Chakra; Entspannung; Verspannung; Meditation; Nacken; Schulter; Kiefer; Schmerz; Rücken

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern

Mediengruppe: Buch

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