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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: G 107 / ErwBib	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Der neue Ratgeber des Autoren-Duos Hayd und Zottmann, beide erfahrene Trampolin-Trainer und ehemalige österreichische Staatsmeister im Trampolinspringen gibt Eltern, die ein Gartentrampolin für ihre Kinder gekauft haben, Hilfestellung und praktische Tipps im Umgang mit diesem Sportgerät. Darüber hinaus gibt es viele Anregungen und Ideen zum Springen und Spielen auf dem Trampolin. Eingangs werden der Aufbau des Geräts, die ganzheitlichen Auswirkungen auf den Körper und die Verletzungsrisiken beschrieben. Zehn Regeln für sicheres Trampolinspringen und Empfehlungen für den Trampolinkauf schließen den ersten Teil des Ratgebers ab. Es folgt ein ausführlicher Übungsteil zum Erlernen der Sprünge, gut bebildert mit farbigen Zeichnungen und kleinen Fotosequenzen. Zum Abschluss gibt es eine ganze Reihe Tipps zu Spielen auf dem Trampolin.