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Drei 30-Minuten-Workouts, die sich in ihren Schwierigkeitsgraden steigern und zu einer deutlichen Stärkung der Bauchmuskulatur führen.

"'Jillian Michaels - Der perfekte Bauch' besteht aus 3 kalorien-killenden Workouts, die Fett superschnell schmelzen lassen und für ein stahlhartes Sixpack sorgen. Jedes der drei 30-Minuten-Workouts steigert sich dabei im Schwierigkeitsgrad. So ist für jeden was dabei: Vom Anfänger bis zum Profi. Egal, ob man seinen Hüftspeck loswerden oder schöne definierte Bauchmuskeln haben möchte - mit Jillians Workouts stellen sich schnell sichtbare Erfolge ein!" (Pressetext). (Sprache: D, GB)