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Bewegung und Sport gegen Burnout, Depressionen und Ängste

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, Springer

Reihe: Ratgeber Moremedia

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Experten aus den Bereichen Psychologie, Sporttherapie, Psychiatrie und Psychosomatik zeigen, wie psychisch Erkrankte Sport in ihren Alltag integrieren können, um ihre Beschwerden zu lindern oder ihnen entgegenzuwirken. Mit Tipps, Anregungen und kurzen Übungen.

Details

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, Springer

Systematik: O 461, G 107

ISBN: 9783662669891

Beschreibung: 2. Auflage, 183 Seiten, Illustrationen : schwarz-weiß

Reihe: Ratgeber Moremedia

Schlagwörter: Depression; Burnout; Burn-out; Sport; Bewegung; Therapie; Behandlung

Beteiligte Personen: Oertel-Knöchel, Viola (Herausgeber); Matura, Silke (Herausgeber)

Sprache: Deutsch

Art des Inhalts: Ratgeber

Mediengruppe: Buch

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