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Verspannungen loswerden

4 Wochen - 10 Übungen : endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken : die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Knop, Tobias (Verfasser); Niehaus, Daniel (Verfasser)
Verfasserangabe: Tobias Knop, Daniel Niehaus
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2023
Verlag: Hannover, humboldt
Mediengruppe: Buch
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ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: O 470 / ErwBib Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 22.05.2024

Inhalt

Ganzheitlicher Patientenratgeber gegen Verspannungsschmerzen von einem Autorenduo aus der physiotherapeutischen Praxis. T. Knop und D. Niehaus setzen mit ihrer Body-Mind-Methode bei den äußeren und inneren Ursachen für Verspannungssymptome an. Mit 4-Wochen-Übungsprogramm inklusive Fotoanleitungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Knop, Tobias (Verfasser); Niehaus, Daniel (Verfasser)
Verfasserangabe: Tobias Knop, Daniel Niehaus
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2023
Verlag: Hannover, humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 470
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ISBN: 9783842631632
Beschreibung: Originalausgabe, 184 Seiten, Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Übung; Verspannung; Nacken; Nackenschmerz; Nackenverspannung; Schulter; Schulterschmerzen; Rücken; Rückenschmerzen; Schmerzlinderung
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Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Ratgeber
Mediengruppe: Buch