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100 Dinge, die Läufer wissen müssen

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marquardt, Matthias (Verfasser)
Verfasserangabe: Matthias Marquardt
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2020
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing; Bielefeld, Delius Klasing
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: G 131 / ErwBib Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

In acht Kapiteln - Läuferleben, Training und -planung, Technik, Laufschuhe, Marathon, Ernährung und Laufmedizin - klärt der Laufarzt über Sinn und Irrtümer vermeintlicher Lauf-Facts auf.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marquardt, Matthias (Verfasser)
Verfasserangabe: Matthias Marquardt
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2020
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing; Bielefeld, Delius Klasing
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 131
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ISBN: 9783667120069
Beschreibung: 1. Auflage, 213 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Trainingsprogramm; Ratgeber; Laufen; Ernährung; Marathon; Medizin; Technik; Schuh; Planung; Training; Trainingsbuch; Trainingsplan; Trainingsmaterial
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: 100 Dinge, die Läufer wissen müssen
Abweichender Titel: Hundert Dinge, die Läufer wissen müssen
Mediengruppe: Buch