wird in neuem Tab geöffnet
Jillian Michaels - 10 Minuten intensiv für Bauch, Beine, Po
Suche nach diesem Verfasser
Mehr...
Verfasserangabe:
Darst.: Jillian Michaels
Medienkennzeichen:
DVD
Jahr:
2017
Verlag:
München, Polyband Medien GmbH
Mediengruppe:
Film Erwachsene
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
G 107 / ErwBib
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
"Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Kickbox-Übungen, Pilates und Core-Training - Star-Trainerin Jillian Michaels hat 5 brandneue Workouts zusammengestellt, die ganz unterschiedliche Schwerpunkte setzen und euch gezielt dabei helfen in kürzester Zeit abzunehmen. Jede Übung dauert nur 10 Minuten und ist damit besonders für einen engen Terminkalender geeignet. Wer Jillian Michaels kennt, weiß, dass auch 10 Minuten es in sich haben können. Alle die länger trainieren wollen, können die Workouts individuell mixen. So kann jeder selbst entscheiden, wie intensiv das Training gestaltet werden soll. Jede Trainingseinheit ist völlig anders, so dass keine Langeweile aufkommen kann" (Verlagstext).
Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe:
Darst.: Jillian Michaels
Medienkennzeichen:
DVD
Jahr:
2017
Verlag:
München, Polyband Medien GmbH
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
G 107
Suche nach diesem Interessenskreis
Beschreibung:
1 DVD-Video (70 min) : farbig
Sprache:
de
Originaltitel:
Jillian Michaels - 10 Minuten intensiv für Bauch, Beine, Po
Früherer Titel:
Original: USA, 2017
Fußnote:
Sprachen: Deutsch, Englisch
Mediengruppe:
Film Erwachsene