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#Foreverstrong

Bodyweight-Übungen, Gerätetraining & Rezepte für deinen Traumkörper

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Igling, EMF; Igling, EMF

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Inhalt

Dieser Fitness-Ratgeber der Studiokette "McFit" bietet Ernährungstipps, Rezepte und Übungsanleitungen für das Training mit dem eigenen Körpergewicht und an den Geräten für ein erfolgreiches Training.

Details

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Igling, EMF; Igling, EMF

Systematik: G 103, G 100.1

ISBN: 9783745911053

Beschreibung: 191 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Fitnesstraining; Fitnesssport; Fitnessratgeber; Fitness; Körpergewicht; Körper; Rezept; Training; Gerät; Übungssammlung; Übungsprogramm; Übungsbuch; Übungsblock; Übung; Bodyweight; Ratgeber

Sprache: Deutsch

Abweichender Titel: #Forever strong

Mediengruppe: Buch

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