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Gymnastik für Senioren

Mit Spaß zu mehr Fitness
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mätzel, Sylvia (Verfasser); Fallet, Kristin (Verfasser)
Verfasserangabe: von Sylvia Mätzel und Kristin Fallet
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2023
Verlag: Karlsruhe, Singliesel
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: G 107 / ErwBib Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Einfache Übungen für den Körper, die Senior*innen im Alltag durchführen können. Sowohl für Anfänger*innen als auch Wiedereinsteiger*innen geeignet.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mätzel, Sylvia (Verfasser); Fallet, Kristin (Verfasser)
Verfasserangabe: von Sylvia Mätzel und Kristin Fallet
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2023
Verlag: Karlsruhe, Singliesel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 107
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ISBN: 9783948106119
Beschreibung: 1. Auflage, 111 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Spaß; Fitness; Wiedereinsteiger; Seniorensport; Alltag; Anfänger; Senior; Körper; Übungssammlung; Übungsreihe; Übungsprogramm; Übungsbuch; Übungsblock; Übung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch