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Bessermacher

von Spitzensportlern lernen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Greskowiak, Arne (Verfasser); Haubrichs, Alexander (Verfasser)
Verfasserangabe: Arne Greskowiak mit Alexander Haubrichs
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2024
Verlag: Freiburg, Verlag Herder
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Athletikcoach Arne Greskowiak bringt Spitzensportler*innen mit individuellem Ansatz in Topform. Mit deutschen Nationalteams holte er jahrelang Medaillen. Sein Buch gewährt Einblicke in die Welt des Spitzensports mit seinen vier Säulen für Erfolg: Training, Ernährung, Regeneration und Mindset.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Greskowiak, Arne (Verfasser); Haubrichs, Alexander (Verfasser)
Verfasserangabe: Arne Greskowiak mit Alexander Haubrichs
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2024
Verlag: Freiburg, Verlag Herder
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 100, G 910
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ISBN: 9783451601385
Beschreibung: 207 Seiten
Schlagwörter: Training; Ernährung; Athletik; Coaching; Regeneration; Mindset; Spitzensport; Individualentwicklung; Deutschland; Team; Teamarbeit; Erfolg
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Mediengruppe: Buch