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Fit in neun Minuten

supereffektives Training mit dem eigenen Körpergewicht
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lauren, Mark (Verfasser); Clark, Joshua (Verfasser)
Verfasserangabe: Mark Lauren, Joshua Clark ; aus dem Amerikanischen von Stefanie Heim
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2021
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: G 107 / ErwBib Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 25.06.2024

Inhalt

Trainingsratgeber für schnelle Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und ohne Geräte.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lauren, Mark (Verfasser); Clark, Joshua (Verfasser)
Verfasserangabe: Mark Lauren, Joshua Clark ; aus dem Amerikanischen von Stefanie Heim
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2021
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 107
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ISBN: 9783517100340
Beschreibung: 1. Auflage, 255 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Fitness; Übung; Übungsbuch; Übungsprogramm; Übungssammlung; Fitnessratgeber; Fitnesssport; Fitnesstrainer; Fitnesstraining; Training; Trainingsbuch; Trainingslehre; Trainingsmodell; Trainingsplan; Trainingsprogramm; Effekt; Körpergewicht
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Heim, Stefanie (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Strong and Lean
Mediengruppe: Buch