Zur Trefferliste
Cover von Better body workout wird in neuem Tab geöffnet

Better body workout

30-20-10: Mit der Power-Formel direkt zur Wunschfigur
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Nina (Verfasser)
Verfasserangabe: Nina Winkler
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Reihe: Women's health
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: G 107 / ErwBib Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Insgesamt werden 180 Übungen mit und ohne Geräte gezeigt, die teils zuhause, teils mit Trainingsgeräten im Fitnessstudio ausgeführt werden.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Nina (Verfasser)
Verfasserangabe: Nina Winkler
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Pietsch
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik G 107
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783613509542
Beschreibung: 1. Auflage, 191 Seiten, Illustrationen, farbig
Reihe: Women's health
Schlagwörter: Trainingslehre; Trainingsmaterial; Power; Übungsblock; Übungsbuch; Training; Übungsprogramm; Trainingsplan; Trainingsprogramm; Gerät; Fitnessstudio; Fitnesssport; Fitnessratgeber; Fitness; Figur; Übungssammlung; Übungsreihe; Trainingsbuch; Traumfigur; Übung; Fitnesstraining
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Buch