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I make you sexy! Fitnessbuch

die besten Übungen und Trainingspläne des Bestseller-Abnehmprogramms 10 Weeks BodyChange "I make you sexy"
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Soost, Detlef (Verfasser)
Verfasserangabe: by Detlef D! Soost
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2020
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: G 107 / ErwBib Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Die Flexcover-Ausgabe von Detlef Soosts Fitnessbuch stellt Übungen zum Training der figurformenden Muskulatur vor, motiviert und gibt Ernährungstipps. Anspruchsvolles Fitnessprogramm für jüngere Erwachsene, das auf dem (kostenpflichtigen) Online-Abnehmprogramm "10 Weeks BodyChange" basiert.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Soost, Detlef (Verfasser)
Verfasserangabe: by Detlef D! Soost
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2020
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 107
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ISBN: 9783868836349
Beschreibung: 223 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Fitness; Fitnessratgeber; Soost, Detlef; Fitnesssport; Fitnesstraining; Ernährung; Ernährungsberatung; Ernährungsplan; Figur; Muskulatur ; Motivation; Tipp; Ratgeber; Programm; Gewicht; Gewichtsreduktion
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Originaltitel: I make you sexy! Fitnessbuch
Mediengruppe: Buch